Hallo Zusammen
Besten Dank für eure ausführlichen Beiträge. Es ist super nett, das ihr Euch für das (mein) Anliegen Zeit genommen habt.
Werde meinen Therapeuten auf das Thema ADS ansprechen.
Was haltet ihr von den ganzen Tests? AS Test, EQ SQ-Tests und Augenpartietest?
Eigentlich habe ich manchmal sehr das Gefüh, dass ich mich bei Leuten die mir nicht "nahe" stehen extra bemühe in die Augen zu schauen. Da es immer hiess, wenn ich jemandem nicht in die Augen schaue beim sprechen, dass ich nicht interessiert bin oder ich lüge oder mir was unangenehm ist. Manchmal erwische ich mich dabei, dass ich mich lediglich zwingen muss. Ausser mein Gegenüber kenne ich schon ein paar Jahre. Dann höre ich den Vorwurf häufig: "hör mir Mal zu" oder "ich rede mit Dir".
Als Kind kann ich mich erinnern, dass meine Eltern häufig sehr häufig sagten:"manchmal habe ich das Gefühl DU hörst mir gar nicht zu und bist wieder in deiner eigenen Welt".
Wenn meine Mutter auch heute noch was erzählt, dann studiere ich an was herum und höre sie schon, denke mir auch ab und zu zwischendurch, dass Sie gerade mit mir redet, doch ich kann oder möchte dann nicht reagieren. Somit kommt es auch häufig vor, dass ich was fertigdenke und dann nach 2-3 Minuten reagiere und z.Bsp. sage:
"Betreff deiner Aussage von vorher, denke ich xxxxx.....".
Häufig kommt es auch vor, dass ich jemanden unterbreche und sehr laut rede. Sehr energisch reagiere und frage mich häufig, wieso mich dann niemand zu Wort kommen lässt, denn es ist mir doch wichtig. Am aller häufigsten kommt es mir vor, als rede ich mit jemandem und der versteht mich nicht, so frage ich nach fast jedem Satz:"verstehst Du was ich meine?".....dies versuche ich aber zu unterdrücken, denn ich habe auch gelesen, dass ich so meinem Gegenüber das Gefühl gebe, dass ich denken könnte, dass sie oder er dumm sei. (Auch habe ich aus vielen Berichten entnommen, dass Menschen die einen Satz oder ein Wort als Füllwort oder Überbrückungswort wie "oder" "und" "äh" "bzw" und ähnliche verwenden, nicht intelligent seien oder nicht sehr intelligent auf andere wirken. Wobei ich nicht genau sagen kann, ob es das eine oder andere ist, wieso ich mich darum sehr bemühe nicht ständig zu fragen, ob mich jemand versteht. Ich denke niemand möchte dumm auf sein Gegenüber wirken oder sogar als dumm abgestempelt werden, nur weil man gewisse Wörter mehr verwendet ode Sätze wiederholt.)
Aufgefallen ist mir auch, dass ich häufig vööööööööllig vom Thema abschweife. Dass ich ein Thema aufschnappe und so viele Ideen und Thesen darüber habe, dass ich gar nicht weiss, wo ich beginnen soll oder aufhören soll, damit mir noch jemand folgen kann.
Bemerkt habe ich dies, anhand von Briefen, welche ich an Bekannte geschriebe habe. Meine Gefühle kann ich viel mehr zum Ausdruck bringen, wenn ich schreibe. Oder wahrscheinlich besser ordnen. Denn beim Schreiben und weiterem Durchlesen fällt mir dann auf, dass ich Hauptsatz, NS, NS, NS, NS und HS kombiniere. Streiche ich alle Nebensätze (NS) durch,habe ich bemerkt, dass mich jemand ganz klar versteht, was ich sagen möchte und komme so schnell auf einen Punkt und Nenner.
Was mir sehr zu schaffen macht ist viel mehr meine Depressionen-depressiven Phasen. Häufig ausgelöst,weil ich etwas nicht verstehe oder mich alleine fühle. Klar habe ich meine Famile, aber die verstehen mich nicht. Das Gefühl habe ich auf alle Fälle. Natürlich ist mir bewusst, dass meine Eltern und meine kleine Schwester mich sehr wohl verstehen möchten. Häufig wenn ich einen Freund hatte, habe ich mich zu beginn völlig auf nur diesen Menschen eingelassen. Nach einer Zeit wurde es dem anderen zu viel, denn Gewohnheit wird anscheinend bei den meisten Menschen als etwas Negatives angesehen. So habe ich mich dann stehts bemüht mich zu zügeln oder dann so was Ausgefallenes zu machen, dass derjenige nicht "Nein" sagen konnte. Zuerst mit Liebe überhäuft und nichts konnte zu viel und genug sein und dann,.......wollte ich nur noch meine Ruhe. Der Mensch schien mich dann plötzlich nur noch zu nerven, egal was er machte oder sagte. Ich wollte ihn loswerden. Keine Nähe, denn dies war für mich auch immer eine Art berechnend. Dachte dann häufig, dass er mich nur aushält aus Mitleid, oder weil er etwas möchte von mir. Ich konnte auch plötzlich völlig austicken.
Das mit dem Ausrasten habe ich in den Griff bekommen, seid ich alleine wohne, doch die Depression ist so viel häufiger. Denn einen festen Freund habe ich seit 3 Jahren nicht mehr. Eine grosse Liebe habe ich, doch dieser ist blockiert oder kann nicht oder ....verstehe ich eben nicht, wie man einem Menschen sagen kann, dass er einem liebt, aber nicht mit einem einen Weg gehen möchte. Ist mir unerklärlich auch, wie man nachtragend sein kann. Wobei ich häufig nicht Mal merke, wenn ich jemanden verletze mit meiner scharfen Zunge. Ich empfinde es dann als völlig plausibel und diplomatisch.
Wie geht ihr damit um, dass ihr Freunde findet. Euch zwingt mit anderen was zu unternehmen oder auf Euch aufmerksam macht, dass ihr auch gerne gefragt werdet am Wochenende ob ihr mitkommen wollt.
Selten ruft mich jemand an und fragt mich spontan ob ich was machen möchte. Oder ich lerne Mal wieder jemanden kennen, der gerade auf dem "Selbstfindungspfad" ist und der mich braucht. ANSCHEINEND! denn ziemlich alle dieser Leute melden sich nicht mehr, wenn es Ihnen gut geht. Evtl. auch, weill Sie mich nur gebraucht haben und um nicht das Gefühl zu aben alleine im Boot zu sitzen? (ich kenne mich ja aus mit dem alleine Rudern.....und sehne mich nach jemandem der das Steuer auch mal in die Hände nimmt, damit ich nicht alles gleichzeitig machen muss und schneller ans Ziel komme).
Vieles stelle ich mir Bildlich vor. Geht es Euch auch so? Vielfach habe ich das Gefühl ich lebe in einer Blümchen oder Wiesenwelt und habe ich ein Problem, dann kehre ich erst Mal in diese Welt. Das äussern auch viele Leute "deine Mausewelt".
Könnte mir hier die Finger wund schreiben. Möchte aber nicht zu viele Sachen von mir Peis geben, da ich Euch auch noch gerne anhören würde.
Liebe Grüsse